– Inför din mens existerar hormonerna i din lekamen lite som en berg- och dalbana. Din lekamen går igenom stora förändringar och egentligen skulle detta vara konstigt om oss inte kände av detta. Innan en menstruation är kapabel din livmoder dubblera sin storlek och dina äggstockar är extra stora kring ägglossning, säger Åsa Lessing, barnmorska hos Min läkare och fortsätter:
– Allt såsom händer i kroppen retar även tarmarna och flera upplever att de besitter extra känsliga tarmar nära menstruation, till exempel för att de är uppsvullna alternativt känner sig dåliga inom magen.
Läs mer om hur menscykeln fungerar
Skillnaden mellan PMS och PMDS
Premenstruellt syndrom, PMS, kan förekomma i olika grader och förändras beneath livet, exempelvis efter man har fått barn. Symptom på PMS är nedstämdhet, humörsvängningar, oro och ångest, irritation och lättretlighet, energilöshet, sötsug, huvudvärk, sömnsvårigheter samt svullnad i kroppen.
– Brukar du känna av en eller flera av symptomen ovan kan det artikel tecken på att ni lider av PMS.
PMS och PMDS
Vad är PMS?
PMS är kopplat mot menscykelns andra halva samt symptomen börjar någon gång efter ägglossning och håller ofta på till nästa mens. PMS innebär för att humöret förändras och för att du kan få andra kroppsliga besvär.
Det är vanligt att uppleva någon struktur utav PMS, men detta kan variera från individ till person vilka typer av besvär man får och hur starka dem upplevs. Det kan även variera från månad mot månad. Besvären kräver oftast ingen behandling med läkemedel.
Vad är PMDS?
PMDS står för premenstruellt dysforiskt syndrom samt innebär att du får psykiska besvär under perioden innan mens. Besvären nära PMDS kan vara så svåra att de påminner om depression och ångest. Skillnaden är att symptomen vid PMDS avtar när mensen väl kommer.&