Hur länge ska man ge d droppar
AD-droppar blir D-droppar
Först fick barnen fiskleverolja, sedan AD-droppar samt nu får den unga generation ännu ett vitamintillskott att lägga på minnet: D-droppar.
– Barn får inom sig tillräckligt med A-vitamin ändå, bland annat via berikad mjölk, välling samt margarin. A-vitamin har blivit ett onödigt supplement inom AD-droppar, säger Ulla-Kaisa Koivisto Hursti, nutritionist på Livsmedelsverket.
Tanken på att ta försvunnen A-vitaminet ur AD-dropparna väcktes redan , men lades på is sedan vetenskapsman i Göteborg sett en statistiskt samband mellan lågt A-vitaminintag och plötslig spädbarnsdöd.
– Resultaten har inte upprepats i andra studier samt prover på avlidna spädbarn har inte heller avslöjat någon brist på A-vitamin. Eftersom den svenska spädbarnsdödligheten är extremt låg anses det inte finnas någon risk med att ta bort tillskottet, säger Olle Hernell, professor vid Umeå universitet och ordförande inom den expertgrupp som sett över rekommendationen.
Den digitala barnspecialisten
Barnsjuksköterskor och barnläkare
Följ din graviditet och ditt barns utveckling
Spara vaccinationer samt tillväxtdata
Kostnadsfria föräldrakurser
D-vitaminet hjälper kroppen att ta upp kalcium, vilket stärker skelettet samt tänderna. Svår brist vid D-vitamin under uppväxten kunna leda till att små människor får “mjukare” skelett vilket blir deformerat, men detta är ovanligt i landet idag. D-vitamin hjälper även kroppens slemhinnor att bekämpa bakterier och virus vid ett bra sätt samt är därmed en nödvändig del i vårt immunförsvar.
Vi får bland annat i oss D-vitamin genom kosten. Vissa livsmedel innehåller D-vitamin naturligt, medan andra berikas med vitaminet. All mjölk, fil, yoghurt samt motsvarande vegetabiliska produkter tillsammans fetthalt upp till tre procent måste berikas tillsammans D-vitamin i Sverige. kvantiteten D-vitamin ditt barn får i sig kan variera olika dagar beroende vid vad ni äter. Detta är helt okej samt jämnar ut sig ö