Många män känner igen inom detta: ont i kroppen, stelhet i axlarna, stillasittande vid datorn och ständig stress för att hinna sina deadlines. Här är kapabel yoga hjälpa till en mer balanserat liv. detta menar Madeleine Wilhelmsson, grundare av Yogamana. Hon besitter tagit fram en klass speciellt för stela män.
____________________________________
Vi hade en mängd kvinnor som kom till oss. Inte sällan med stressrelaterade besvär- De hade svårt att sova, hormonstörningar samt högt blodtryck. Läkare, sjukgymnaster och annan vårdpersonal skickade dessa utarbetade och sönderstressade personer till oss eftersom de hört talas ifall vårt specifika fokus mot vetenskaplig lugn terapeutisk yoga som alla kan utföra. Dock lyste männen tillsammans med sin frånvaro. Det tog ett tag innan jag förstod varför, säger Madeleine.
Madeleine berättar att hennes manliga vänner gav samma skäl eller ursäkter: &#;jag existerar så stel, jag är kapabel inte gå på yoga och det är ju bara en massa viga tjejer på klasserna&#;. detta sistnämn
Arrangörsinformation YogaMana är en från Stockholms största yogastudios samt erbjuder sedan ett helhetskoncept inom självläkning med ett bas i lugna samt terapeutiska yogaformer. Vi erbjuder även workshops, föreläsningar, hälsoutbildningar, yogaretreats, coaching och behandling. Mottot har sedan starten varit att sprida enkla och forskningsbaserade verktyg på grund av självläkning brett ut inom samhället. Vi har en brett utbud med ovan 50 st klasser inom veckan och erbjuder både lugna, återhämtande klasser samt mer dynamiska och fysiska. YogaMana finns i vackra harmoniska lokaler på tre adresser i centrala huvudstaden på Östermalm och inom Vasastan: Sibyllegatan 67, Danderydsgatan 2 och Sigtunagatan 8. Det går även för att yoga med oss online då vi streamar ett del av utbudet.
Certifierad Ja
Hemsida
FaR-ansvarig E-post info@
FaR-ansvarig Telefon
Reception Bemannad
Receptionens öppettider Öppet i anslutning till klass. Varierar mellan olika studios och dagar, ring gärna för öppettider.