Hur var er första gång
Hur förbereder jag mig på grund av första gången?
klo - Producerat av Befolkningsförbundet
Det känns nästan ständigt nervöst den första gången, oberoende av om detta handlar om att vandra hand i hand, smeksex, att klä av sig naken inför den andra eller om samlag. existensen rymmer många första gånger, för upplevelserna är nya och spännande i varenda ny människorelation.
Undersökningar visar att ungefär hälften från alla åringar inte ännu har varit med angående sitt första samlag. andra sexuella erfarenheter och inledande gånger kan ha ägt rum redan lite tidigare. Den första gången förmå ske planerat med den man är ihop tillsammans med eller spontant som en engångsligg. I båda fallen minskar nervositeten i allmänhet om man känner sig trygg med den andra.
Känslan av trygghet i sex uppstår ofta av för att dialogen med partnern fungerar och att båda förmå ge uttryck för sina känslor och tankar kring den första gången. ifall du kan lita vid att du blir hörd och respekterad är detta också lättare att njuta av det sexuella umgänget.
Första gången
Vad bör jag göra och hur ska jag vara? vilket om det gör ont?
Det är naturligt att nya saker får en för att fundera. Rätt tid till sex är då ni tillsammans med din partner är säker att ni verkligen vill uppleva detta tillsammans och ni förstår det ni gör. ingen kan säga en riktig ålder för att börja ha sex, men detta lönar sig vanligtvis för att vänta.
Första sexuella upplevelserna tillsammans någon annan, kan man överväga att ha när
- man känner dig bekväm tillsammans med sig själv, sin lekamen och sin sexualitet.
- man besitter en partner som man känner dsig trygg tillsammans, och som man litar på.
- man vill lära uppleva sin partner och bryr sig om vad hen tycker och önskar.
- man kunna prata öppet om sex med sin partner samt känner till hur man ska skydda sig mot både sexuellt överförbara sjukdomar och graviditet.
- ingen pressar ett att göra något, samt man känner sig trygga i att säga ifrån om något känns fel eller om man ej vill.
- man känner att man kan lita på sin partner och att man inte behöver oroa si